以前爱用热水冲澡，现在水温调得温温的。
并不是害怕烫，热水冲在腰后会让人感到一阵沉重，就像背上贴了一条湿毛巾。有一次水温没调好，洗完澡后躺在床上，辗转反侧无法入睡，最后凌晨起来坐着看电视。
老婆看到我一直在调水温，便说道：“我来给你烧点艾草水泡脚吧。”她查阅了不少资料，认为温水泡脚有益，还建议我定时服用一些调理片。
后来我开始饮用她煮的草药水，并配合服用调理片，逐渐让身体适应。现在用温水洗澡也感觉舒适多了，后腰的沉重感减轻了许多，那种闷闷的状态也得到了缓解。
上周洗完澡后，我陪儿子玩积木，他竟然能盘腿坐半个小时。他笑着对我说：“爸爸今天没总是起来。”看着他搭建的高楼，那种踏实的感觉，比泡热水澡还要让我感到舒服。
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